2021-03-23から1日間の記事一覧

【ゆるベジ】野菜多め肉魚少なめの習慣を取り入れよう

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今回は私の食生活であり、思想である『ヴィーガン・ベジタリアン』を辞め『ゆるいベジタリアン(ゆるベジ)』へと切り替えて生活を新たにしようと思う話をします。私は約一年間『ヴィーガン』の食生活と思想を取り入れて生活してきて、この答えに辿り着きまし…